Τί να Επιλέξω;
Η συμβουλευτική (Counselling) σας βοηθά να αναγνωρίσετε και να λύσετε τα προβλήματά σας στη ζωή και ξεκινά να εξετάζει από το παρελθόν ώστε να βελτιωθούν παρόν και μέλλον. Η εστίαση είναι στην κατανόηση και τη θεραπεία συναισθηματικών τραυμάτων που έχουν μεταφερθεί από το παρελθόν και επηρεάζουν το παρόν.
Η καθοδήγηση (Mentoring), εξετάζει το μέλλον και τις δυνατότητες. Αποτελεί δυναμικό εργαλείο στο χώρο της εκπαίδευσης και ανάπτυξης ανθρώπινου δυναμικού και εστιάζει στη σχέση μεταξύ του μέντορα, ο οποίος είναι εκεί για να προσφέρει καθοδήγηση και συμβουλές στο
ν’ αξιοποιηθούν πλήρως οι δυνατότητες και στον εκπαιδευόμενο.
Το Coaching εξετάζει το παρόν και τον τρόπο βελτίωσης σε μια μελλοντική κατάσταση και αφορά περισσότερο στην αλλαγή και τη δράση, ενώ επικεντρώνεται περισσότερο στις δεξιότητες και σας βοηθά να θέσετε και να επιτύχετε στόχους. Ο βασικός σκοπός του coaching είναι να αυξήσει την αυτογνωσία, να κάνει σαφείς επιλογές και να κλείσει το χάσμα μεταξύ των δυνατοτήτων και του τρόπου με τον οποίο έχουν τα πράγματα αυτήν τη στιγμή, όπου η εστίαση είναι στη λύση.
Ένας προπονητής έχει τη δουλειά να σας προκαλεί συχνά, ενώ ένας σύμβουλος είναι εκεί για να σας υποστηρίξει με ενσυναίσθηση και κατανόηση και ίσως να σας προκαλέσει σε κάποιο βαθμό.
Τόσο η συμβουλευτική όσο και το coaching παρέχουν λύσεις για να σας φέρουν πιο κοντά στη ζωή που θέλετε να ζήσετε. Κατά κάποιο τρόπο, η συμβουλευτική εργάζεται στο «γιατί» του προβλήματος, ενώ η καθοδήγηση και το coaching επικεντρώνονται στο «πώς» να ξεφύγουμε από το πρόβλημα.